Как помага изправеното положение на бъдещата майка, когато контракциите започнат? Попитахме Динка Негалова – акушерка в родилна зала в УСБАЛАГ „Селена“ от самото й създаване, член на Алианса на българските акушерки и организатор на училище за родители „Селена“.
Ак. Негалова, какви са ползите за родилката от изправената позиция по време на контракции?
Изправената позиция помага благодарение на гравитацията, независимо дали раждащата жена предпочита да стои права, да се разхожда или просто да се полюшва на едно място. Хоризонталната позиция предполага тежестта на бебето и матката да паднат върху гръбначния стълб, откъдето се появява силна болка в гърба. Притискат се важни кръвоносни съдове, нарушава се нормалният поток на кръвообращението, което рефлектира и върху майката, и върху бебето. Изправената позиция намалява болката в гърба и дискомфорта на контракциите.
А ползите за бебето?
Изправената позиция всъщност помага най-вече на бебето, като улеснява слизането му по родовия канал и ускорява достигането му до оптимална позиция за раждане.
Какво е най-добре да опита бъдещата майка – стоене, полюшване, разходка?
Препоръчително е жените сами да намерят позата, която облекчава процеса на раждането. Пилатес топките се използват в болница „Селена“ като много добро релаксиращо средство за улесняване на раждането. Полюшващите движения на ханша помагат за отпускането на тъканите на тази област и за по-бързо достигане до разкритие.
Как може да помогне таткото – да придържа жената, да й прави масаж?
Присъствието на бащата е по-скоро усещане за сигурност за жената. Той е рамо, познатата здрава ръка, на която да се подпре. Но присъствието му трябва да бъде добре обмислено и съобразено с неговите готовност и желание.
Има ли недостатъци изправеното положение и за кого не се препоръчва?
Изправената позиция за дълго време може да бъде изморителна. Категорично не се препоръчва за жени с високо кръвно налягане. Освен това, създава известни трудности за следене състоянието на бебето.
Интуитивно
„Свободата на избор на поза по време на болезнените контракции значително облекчава процеса, защото жените интуитивно знаят коя е подходящата за тях позиция.“
Материалът е публикуван в сп. Кенгуру, бр. 175, м. юни 2021 г.